都知道豬腳的膠原蛋白是最多的，但它唯一不好的就是太油膩，令很多愛美的女性敬而遠之。 其實雞腳亦含豐富的鈣質及膠原蛋白，能強筋骨之餘，增加皮膚彈性，減退皺紋[...]
Cook1Cook / 7 年前
秋冬天氣乾燥，也是呼吸道疾病的高發期，很容易出現各種小毛病，比如感冒、咳嗽紛紛找上門，剛好一陣，天氣一冷一熱，咳起來沒完沒了，尤其是夜裡咳嗽讓人睡不安穩。 [...]
Cook1Cook / 7 年前
每個女孩每月都有一件大事，那就是姨媽到訪，聰明的男朋友都會知道，在那幾天千萬別惹自己的女朋友。女性在來大姨媽期間，會顯得鬱鬱寡歡，情緒容易波動，煩躁，焦慮。男朋[...]
Cook1Cook / 7 年前
秋季是熱寒互相交替的季節，經過夏季長時間的爆嗮之後，人體會因暑氣，而耗氣傷津，機體就容易出現陰陽失調的狀況。再加上秋季的氣候乾燥、涼爽，體內水分不足，人體易患秋[...]
Cook1Cook / 7 年前
很多媽咪都知道，秋季是給孩子進補的好時期，孩子小的時候，多喝些營養的湯湯水水，對以後皮膚的保養都是有好處的。但是，小編要說，進補可不是亂補，秋季進補要挑些盡量清[...]
Cook1Cook / 7 年前
秋季是栗子的黃金時節，而栗子營養豐富，不僅可以提高免疫力，益氣活血，健脾養胃，還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品，更[...]
Cook1Cook / 7 年前
愛美是女性的天性，但是由於環境的影響、生活習慣的不良、飲食的不當……一系列因素都可能會影響你皮膚的健康與光澤，影響你的美麗。 [...]
Cook1Cook / 7 年前
無花果不但有著好聽的名字，味道也十分可口，清香且甘甜！ 無花果營養價值高，含有大量身體必須的物質，還具有健胃清腸，消腫解毒，治腸炎，利咽喉等功效。 夏季[...]
Cook1Cook / 8 年前
夏季雖然沒有秋冬天氣那麼乾燥，但是，吃飯睡覺，上班都離不開空調，套用網上最流行的一句話“空調是我的命”！ 足以見得，在炎熱的夏季，[...]
Cook1Cook / 8 年前
夏季如何選擇養生湯水？ 夏季天氣酷熱，機體心火也會較旺，建議喝一些具有清熱解毒，消暑利尿、潤燥補肺的湯水。 加之夏季濕邪是一大邪氣，而夏天脾胃功能低下，此時[...]
Cook1Cook / 8 年前
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