卷一廚房
雞扒通常是雞胸或腿部，西餐最常見亦受歡迎。雞扒的烹調方法以煎、炸同燒烤為主。蒸就最健康。
鷄扒 1 塊、印尼甜醬、配菜(隨意)
甜姐兒玩廚藝
去皮雞排和低熱量的蒟蒻麵條,淋上香辣的椒麻醬汁後,每一口都香氣十足,減肥餐也可以很美味哦! ...
蒟蒻麵、去皮雞排、米酒、白胡椒、塩、高麗菜絲、蒜末、香菜或九層塔末、魚露、檸檬汁、糖、椒麻...
雞柳除了有熟悉的蛋白質之外，還含維他命B雜，能有效減壓，而維他命A含量亦較牛肉、豬肉高，有助增強...
雞柳 2條、冷飯 1碗、洋葱 半個、甘筍 1條、印尼甜醬 1茶匙
多士 (Toast，又叫烘麵飽）,用多士爐烘過方包,面有少少燶，外脆內軟。歐陸式早餐必愛吃，香港...
白方飽 4片、蕃茄 半個、雞柳 1條、芝麻醬 1湯匙
josearfung
http://josearfung.blogspot.hk/2013/09/blog-post_...
雞翼、鹽、糖、生粉、醬汁、茄汁、喼汁、糖、白醋、水、鹽
芙芙
甜甜的烤雞翼，迎接BBQ的秋季。 詳細可以click入以下link: http://f...
雞全翼、醃料：老抽、鹽、生抽、糖適量、蜜糖芥末籽烤汁：蜜糖2湯匙、芥末籽醬1湯匙、鹽少許、...
http://josearfung.blogspot.hk/2014/04/blog-post_...
雞翼、可樂、老抽、生抽、薑
貝兒實驗室
今年中秋烤肉來換個口味，端上充滿印度與中東風情的優格咖哩烤雞肉串，一口咬下溫暖濃郁的氣息旋即佔領...
雞胸肉或雞腿肉、紅洋蔥、希臘式無糖原味優格、橄欖油、檸檬汁、匈牙利紅椒粉、孜然粉、肉桂粉、...
詳細可以click入以下link: http://fufulittlekitchen.blo...
大雞脾、青瓜、芫茜、汁料: 豉油2湯匙、糖少許、鹽少許、水1湯匙、指天椒1條
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雞扒、甘筍條、西芹條、煙肉、迷迭香、鹽及胡椒
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