JessicaKitchen
營養豐富纖維高,加點肉和醬汁,惹味香口
免治豬肉、青豆角、金不換、紅尖椒(加減)、蒜頭、蠔油、魚露、糖
酸甜的鳳梨搭配爽脆的黑木耳
鳳梨/菠蘿、木耳/雲耳、薑、糖、鹽
貓糧
新鮮粟米鬚除了煲水外,還可以做到美味高纖的農家菜,同樣可以做到祛濕去水腫的功效! (影片由...
煮過茶的粟米鬚、雞蛋、粟米粒、急凍蝦仁、鹽、黑胡椒碎
椰菜花含有豐富膳食纖維
魷魚、椰菜花、蒜頭、紹興酒、糖、水、鹽
豆醬炒菜簡單又惹味,調味料雜貨店有售
通菜、紅尖椒(加減)、泰式豆醬、蠔油、砂糖
R.L. 料理研究室
今天分享個一鍋到底的炒泡麵做法 不用先把泡麵用熱水燙軟 還可以讓泡麵吸收配料的味道 吃起來...
泡麵、雞蛋、胡蘿蔔、三明治火腿、洋蔥、鮮香菇、以下為調味料----、蠔油、糖 0.5
小時候其實很怕吃秋葵 這兩年有次在一個失誤下被迫要幫忙消滅1整盤秋葵後 就一個突然....覺...
豬肉片、秋葵、胡蘿蔔、大蒜、以下為調味料-----、黑胡椒粉、醬油、蠔油、米酒、糖
小高廚房
煮雞軟骨多喜歡以氣炸的方式,貪其夠香口;原來雞軟骨和沙茶醬是非常搭配,加入青瓜同炒,化解油膩之餘...
雞軟骨、温室青瓜、蒜頭(切片)、薑片、醃料:、雞粉、鹽、胡椒粉、粟粉(後下)、調味料:、沙...
微辣惹味,充滿豆豉的香味
蟶子、蒜頭、蒜蓉豆豉醬、蠔油、糖
快手營養小炒,惹味的肉碎
薯仔、免治豬肉、生抽、糖、蠔油、水
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