梅干扣肉 2014 年 06 月 23 日發佈 Amyの私人廚房 列印 0 4 2894 請稍等. 請稍等. 從小吃到大最喜歡的家鄉味之一:就是這道[梅干扣肉],天然手工製作的梅干菜,有著獨特的香氣。道地的梅干扣肉適合用蒸煮的方式來料理,蒸到入口即化的五花肉,能同時品嚐到肉香和梅干菜香,真的會讓人不小心多吃好幾碗白飯呢。 食材 (3-4人) 1小時內 食材 五花肉 600g 梅干菜 100g 辣椒 1~2根 蒜頭 3瓣 薑片 4~5片 紅蔥頭 2~3瓣 醬油 2~3大匙 黑胡椒粉 少許 味霖 1大匙 米酒 100cc 芝麻香油 1小匙 蔬菜油 少許 1準備所有材料 2五花肉切成塊狀,加入少許的醬油及黑胡椒粉和芝麻香油醃製入味。梅干菜用水清洗多次(可用濾網沖水多次,因梅干菜在製作過程中會有些細砂,需沖洗乾淨後再使用)瀝乾備用。 3準備一個燉鍋,加入少許的油爆香紅蔥頭及薑片 4加入五花肉煸出油脂,翻炒至焦黃狀 5加入味霖及醬油和米酒煮至酒精揮發,加入少許的水煮滾,蓋上鍋蓋燉煮至五花肉7分熟(約20分鐘) 6另準備一個鍋,加入少許的油爆香蒜頭及辣椒 7加入梅干菜乾一起炒出香氣,可加入五花肉的醬汁將梅干菜煮軟熄火備用 8準備一個大湯碗,放入燉煮好的紅燒五花肉 9再放入炒好的梅干菜,將湯碗放入蒸鍋蒸煮20分鐘(使用大同電鍋,外鍋放一杯水,蒸熟入味即完成) 10將蒸好的梅干扣肉倒扣在大盤子或大湯碗裡 11色香味俱全的家鄉味:梅干扣肉,梅干菜吸滿了五花肉的醬汁,真的好美味喔! 12蒸煮入味的五花肉,品嚐得到肉香和梅干菜香 13美味下飯的[梅干扣肉飯] TIPS 如需了解更多資訊,歡迎常到Amyの私人廚房逛逛;https://www.facebook.com/ABGKitchen
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