香煎蒜香牛油帶子
2014 年 09 月 02 日發佈 Jo Jo's Secret Kitchen
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急凍帶子係我雪櫃必備食物之一,除咗整意粉, 炒西蘭花外, 仲可以用蒜蓉牛油香煎㗎~~!!大家不妨試下吖~~!!
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1先將急凍帶子用蒜鹽及黑椒醃一下。用牛油起鑊, 將蒜蓉炒香。放帶子煎至兩面金黃色, 即可上碟。
![[10分鐘快手煮] 牛油蒜蓉炒帶子](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/78/20/6296114729069107820_thumb.jpeg___101_74 "[10分鐘快手煮] 牛油蒜蓉炒帶子")
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