蔥爆蠔油鮑魚菇

Name: 蔥爆蠔油鮑魚菇
Ingredients: 1包(約70元) 鮑魚菇; 4株 青蔥; 1大顆 蒜頭; 1.5大匙 蠔油; 少 鹽巴

2012 年 10 月 05 日發佈列印

最近看到食譜書介紹鮑魚菇，看起來很好吃，於是特別到市場選購~好吃的菇不需太多配料與調味，來個簡單的蔥爆蠔油鮑魚菇~

鮑魚菇有一種特別的菇香，跟他它菇類味道不一樣，微微淡淡的奶油香氣，加上蔥段提味，簡單又健康的好菇喔!

TIPS

鮑魚菇富含平菇素，經常食用可以強化體質，降低血壓，並減少血液中的膽固醇以及防癌。

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