翡翠黃瓜盅 2014 年 08 月 01 日發佈 Hsiuping Chen 列印 1 1 1342 請稍等. 請稍等. 炎炎夏日進廚房就汗流浹背嗎?,想免開火就有美味清爽的料理上桌嗎?來道翡翠黃瓜盅吧!清爽的大黃瓜,搭上內餡Q彈扎實的花枝蝦漿,讓人吃出鮮甜好滋味,讓身體無負擔喔! 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 花枝蝦漿(花枝漿,蝦漿)都可 100g 大黃瓜(小型的) 半條 擺盤 蔥段 一小段 辣椒 一片 紅蘿蔔末 一片 調味 黑胡椒 一小匙 白酒 一小匙 鹽 一小匙 鰹魚粉 一小匙 香油 一小匙 冷開水 50cc 1主要食材:大黃瓜切段在切為兩段,紅蘿蔔切細末 2用鋼模或刀子去除中間的籽籽,就會變成裸空狀態 3再填入花枝蝦漿,手用水沾濕抹平花枝蝦漿,再將所有調味拌勻加入 4放入蒸鍋外鍋以一杯半的水蒸熟跳起即可 5再將擺盤放入即可上桌
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