免油煎快速*脆皮雞腿 2013 年 11 月 30 日發佈 甜姐兒玩廚藝 列印 0 0 1131 請稍等. 請稍等. 烤箱烤雞腿最討厭的就是烤很久肉都還不熟,好不容易烤到熟了,肉也柴了,這裡有個簡單的方法能讓雞腿快速上桌又能多汁滑嫩,最重要的是不用油煎還吃的到脆皮口感,真是太方便了! 用[牛頭牌咖哩塊]醃雞腿,方便又入味,你也來試試! 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 牛頭牌咖哩塊 1塊 醬油 1大匙 糖 1小匙 大蒜粉 1小匙 雞腿 2隻 1備齊材料,[牛頭牌咖哩塊]加少許熱水調開成糊狀備用. 2雞腿中間用刀劃開,醃的時候較入味也容易熟,用醬油1大匙,糖1小匙,大蒜粉1小匙及咖哩醬一起醃半天(邊醃邊按摩雞腿) 3將2.放電鍋蒸(外鍋約放半杯水)之後放烤箱以220度烤10分鐘即可
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