清湯蘿白牛筋腩

2025 年 11 月 25 日發佈 列印
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牛腩之俗稱中碎腩的位置是牛腩中起出來的橫隔腹膜的肌里位置,通常會用來做羅宋湯會比較好,今趟試用高壓煲做清湯腩出來效果極細嫩,大家不防試下吖

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 碎腩 1斤
  • 500ml
  • 白蘿白 1條
  • 唐芹 1束
  • 蒝茜 1束
  • 大地魚粉 1湯匙
  • 甜米釀 1湯匙
  • 冬菜 少許
  • 小青桔 2粒
  • 香葉 2片
  • 花椒 少許
  • 八角 少許
  • 丁香 少許
  • 草果 2粒
  • 玉桂 1小塊
  • 白豆蔻 少許
  • 冰糖 一小塊
  • 姜片 2片
  • 1

    先將蕹白洗淨去皮滾刀切塊備用

  • 2

    煲注水用大地魚粉先滾起湯底便放入1/切好的蘿白滾淋

  • 3

    碎腩汆水後便可放入2/煲淋的蕹白湯內

  • 4

    放入香料下冬菜蓋上壓力煲蓋上炆一小時

  • 5

    便可熄火解壓開蓋灑上唐芹蒝西醉使勺上桌享用

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