【家常菜式】肉碎蒸水蛋 Steamed egg with minced pork 2023 年 02 月 27 日發佈 Cook1Cook 列印 0 4 3815 請稍等. 請稍等. 呢道菜又名肥仔蛋,最適合想增肥的朋友,或者畀太過奀瘦嘅小朋友撈飯食,有蛋、有肉、有雞湯、有白飯,即係蛋白質、脂肪、澱粉質都齊晒,想唔增磅都難呀,加埋條菜就啱晒嘞! 食譜影片 查看影片詳情 食材 (5-6人) 30分鐘內 食材 雞蛋 Egg 3隻/pcs 免治豬肉 Minced pork 75克/g 生抽 Soy sauce 1茶匙/tsp 雞湯 Chicken broth 適量/To use 1免治豬肉與豉油拌勻 Stir well minced pork and soy sauce. 2攤平在碟上,隔水蒸5分鐘 Steam for 5 minutes. 3雞蛋加1.2倍雞湯拂勻 Whisk eggs with 1.2 times of chicken broth. 4蛋液過篩倒進碟內 Stain egg liquid in the dish slowly.. 5繼續隔水蒸約6分鐘即成 Steam for 6 minutes more.
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