南乳蓮藕炆豬手 2022 年 09 月 04 日發佈 Owenmama 列印 2 17 6231 請稍等. 請稍等. 今次就同大家分享家人同朋友都好鐘意食嘅南乳蓮藕炆豬手,佢香濃黏咀; 肥而不膩; 滿滿骨膠原, 每次都會炆一大鍋,分比朋友們享用; 分甘同味。 你哋都試吓啦! 食材 (7-8人) 1小時以上 食材 急凍豬 3磅 蓮藕 1節(切片) 薑 5片 調味: 南乳 1件 花雕 3湯匙 蠔油 3湯匙 生抽 適量 冰糖 40克 生抽 2湯匙 老抽 1湯匙 砂糖 適量 (按口味) 1豬手出水(冷水下鍋)至污物流出 2撈起沖洗乾淨 3南乳先沖去表面黏膜; 搓爛備用 4燒熱油放入薑片爆香,再放入南乳用鑊鏟弄散爆香 (慢火); ; 贊下花雕酒 5下豬手兜炒 6加水 (剛蓋過材料); 下餘下的調味料 7中火燒至滾起,下蓮藕片 8轉慢火加蓋約1.5小時或炆至喜愛的腍軟度; 試味,如不夠味可按口味加蠔油/生抽/糖作最後調味。 TIPS **每隔30分鐘要檢查水量, 如不夠則要稍作補充。
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