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【涼拌菜】涼拌味噌秋葵

2021 年 12 月 14 日發佈 R.L. 料理研究室 列印
【涼拌菜】涼拌味噌秋葵
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請稍等. 請稍等.
秋葵煮之前記得先用鹽給他嚕一下
把表面的細毛弄掉
削掉一點蒂頭差不多就完成80%了
最後燙熟秋葵!調個味噌醬!
就完成了唷
這次的味噌醬我加了味醂與一點點糖
吃起來甜甜的很下飯!

食材 (1-2人) 15分鐘內

    • 食材
    • 秋葵 隨意
    • 柴魚片 隨意
    • 熟芝麻 隨意
    • 以下為味噌醬----------
    • 味增 適量
    • 糖 適量
    • 味醂 適量
    • 水 適量
  • step1: 秋葵用鹽巴搓一下表面
    1秋葵用鹽巴搓一下表面
  • step2: 去掉蒂頭部分的表皮
    2去掉蒂頭部分的表皮
  • step3: 煮一鍋水,水中放入1大匙鹽,放入秋葵川燙2-3分鐘至熟
    3煮一鍋水,水中放入1大匙鹽,放入秋葵川燙2-3分鐘至熟
  • 4川燙好的秋葵用冷水沖一下降溫
  • 5把味增醬淋在秋葵上並灑上適量柴魚片與熟芝麻即可
TIPS
歡迎追蹤我唷~~
FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/rlincooking/
IG: https://www.instagram.com/rlincooking/
個人網站: https://rlincooking.com/
Youtube頻道: https://bit.ly/2tyuEcs

Tags:

  • 秋葵
  • 味醂
  • 涼拌
  • 味噌
  • 涼拌菜
  • 味增

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