龍馬精神湯 改善尿頻，補腰補腎 (附影片)

2020 年 03 月 04 日發佈 列印
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此湯有助:
補腰、補腎、增強免疫力、改善疲勞、夜尿頻密

成品: 1人份
時間: 7 小時

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食材 （1-2人） 1小時以上

食材

  • 海馬 (東南亞) 5 錢
  • 海龍 (澳洲) 5 錢
  • 培植移山參片 (長白山) 3 錢
  • 「正官庄」高麗參片 2 錢
  • 細豬展 即買 肉 3兩
  • 清水 300 ML
  • 1

    詳細做法請查閱YouTube https://youtu.be/kKd_N1jPS-U

  • 2

    洗海龍、海馬。

  • 3

    洗豬展 即買 肉。

  • 4

    放海龍、海馬，在滾水中過水。

  • 5

    放豬展 即買 肉在滾水中，把豬肉內的血水迫出，再用水沖沖。

  • 6

    先放400 ml滾水在電子燉煲內。

  • 7

    放食材及肉在供一人用的湯燉盅內。

  • 8

    放入滾水 300 ml。

  • 9

    由放入燉盅在燉煲內開始計時，需燉 7小時 。 (如用明火燉此湯需 5 小時，不時要加入熱水在燉煲內)

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