鼓椒排骨 2020 年 03 月 02 日發佈 廚房女漢子Ritas 列印 15 16 2215 請稍等. 請稍等. 味道香濃、美味可口的家常料理,下飯、帶便當最合適,排骨入口骨肉分離;甜椒清脆帶出不同口感,實在是簡單又好上手的家庭料理喔~ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/ 食材 (3-4人) 1小時內 食材 小排骨 400g 青椒 半顆 紅甜椒 半顆 洋蔥 半顆 蒜頭 3瓣 豆鼓 1茶匙 蔥 4根 醃料 醬油 1/2湯匙 黑胡椒粉 少許 棕櫚糖或二砂 1茶匙 米酒 少許 香油 少許 太白粉或玉米粉 2茶匙 調味料 醬油 1湯匙 棕櫚糖或二砂 1/3湯匙 水 足量 1食材洗淨瀝乾。 2用醃料將小排骨抓醃閒置一下。 3蒜頭拍扁去皮切片;洋蔥切塊;蔥切段並將蔥白蔥綠分開放;青椒與紅甜椒去籽及白膜後切塊;豆鼓稍微用水沖洗一下即可不用浸泡。 4鍋燒熱放油,將醃好的排骨下鍋煎到表面上色; 5放入蒜片和蔥白炒香, 6放入豆鼓、醬油及糖拌炒, 7加入足量的水大火煮滾, 8蓋鍋蓋中火燜燒20-30分鐘,到排骨煮透, 9開蓋後試醬汁並微調,接著開大火, 10放入洋蔥、青椒和甜椒快炒; 11最後放入蔥段拌炒即可。
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