辣豆瓣螃蟹冬粉 2019 年 12 月 19 日發佈 廚房女漢子Ritas 列印 4 1 1272 請稍等. 請稍等. 天涼後總想吃點微辣的口味, 買兩雙活螃蟹,與辣豆瓣醬ㄧ起炒,再添加些冬粉,保證吃飽也吃巧! 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/ 食材 (3-4人) 1小時內 食材 肉蟹 2隻 冬粉 3把 洋蔥 1顆 蒜頭 3瓣 薑 1小塊 紅蘿蔔 8片 辣椒 1根 蔥 3根 地瓜粉或木薯粉 少許 調味料 辣豆瓣醬 1湯匙 醬油 1湯匙 鹽(調整用) 少許 棕櫚糖或糖 1茶匙 黑胡椒粉 少許 米酒 1/2湯匙 香油 少許 1冬粉冷水泡軟;螃蟹刷洗乾淨,拆解後蟹身切成4塊,蟹螯則蓋著布拍敲開; 2洋蔥去皮切片;蒜頭拍扁去皮切片;辣椒斜切;蔥切段並將蔥白和蔥綠分開;薑切小塊;紅蘿蔔切片; 3深鍋中放1碗油燒熱; 在螃蟹上均勻撒1/2茶匙的鹽、白胡椒粉、1/2湯匙的米酒拌勻後,再薄薄的灑上地瓜粉或木薯粉。 4螃蟹入鍋煎炸個5分鐘; 5起鍋瀝油; 6炒鍋裡放些橄欖油,放入蒜、薑、蔥白和1半的洋蔥炒香; 7放入紅蘿蔔片和辣豆瓣醬略炒; 8加入醬油、糖、黑胡椒粉和米酒小火炒勻; 9加入醬油、糖、黑胡椒粉和米酒小火炒勻; 10放入冬粉及炸好的螃蟹; 11放入剩下的半顆洋蔥、辣椒及蔥綠; 12再擺上兩個蟹殼;接著蓋上鍋蓋關火悶3分鐘; 13起鍋前灑點香油拌勻即可。
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