無水蒸蒜蓉基圍蝦 2019 年 10 月 22 日發佈 慳家小師奶 列印 12 18 4566 請稍等. 請稍等. 用「無水蒸」法煮海鮮除咗方便快捷～ 仲可以保留到海鮮嘅鮮味！ 今次只用蒜蓉同乾蔥蒸蝦，非常美味！ 食材 （3-4人） 15分鐘內 食材 基圍蝦 半所 蒜頭 三粒 乾蔥 三粒 1將基圍蝦開邊，然後挑腸。 2蒜頭切成蓉，放上蝦上。 3乾蔥切粒，放上蝦上。 4唔需要落水，電磁爐大火蒸8-10分鐘。 5蝦本身已經有好多水分！ 6蒸熟就食得啦！
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