柚子蜜梳乎厘班戟 2019 年 09 月 24 日發佈 Owenmama 列印 9 6 2160 請稍等. 請稍等. 只要留意小貼士, 自己做厚厚又鬆軟的梳乎厘班戟無難度!可隨意改配鮮忌廉/糖漿/朱古力醬...等等進食; 我今次配了柚子蜜; 也很不錯! 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 蛋黃 2個 鮮奶 20ml 雲尼拿香油 數滴 低筋麵粉 25g 鷹粟粉 5克 泡打粉 2克 蛋白 3個 砂糖 25g 1將蛋黃、鮮奶及雲尼拿香油攪勻 2篩進粉類攪至無粉粒; 再下1/2茶匙油攪勻 3蛋白放進打蛋器, 分三次加入砂糖打至企身尖峰狀 4將1/3蛋白霜和麵糊混合 5把蛋漿倒進餘下蛋白霜攪拌均勻;動作要輕而快避免泡沫流失 6平底鑊抹上油, 慢火燒至8分熱(鑊不可太熱;否則班戟會焦) 7倒進一大匙麵糊; 成約3吋直徑班戟 8再在上面加些麵糊令班戟厚一些; 同時在鑊兩邊各加進1湯匙水 9蓋上鑊蓋慢火焗約5分鐘 10小心將班戟反轉; 同時在鑊兩邊各加進1湯匙水 11再度蓋上鑊蓋慢火煮4分鐘至班戟熟透便可上碟 12最後灑上糖霜, 配柚子蜜襯熱進食 TIPS -(步驟5)蛋白霜及麵糊混合時動作要輕而快, 以免泡沫流失。 -整個烹調過程用最慢火; 但爐具火力各有差別, 請自行測試及調節烹調火力及時間。 -此班戟可隨意改配鮮忌廉/糖漿/朱古力醬...等等進食;
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