泡菜煎餅 2019 年 06 月 19 日發佈 廚房女漢子Ritas 列印 7 11 2690 請稍等. 請稍等. 酸酸辣辣的韓式泡菜,與五花肉共炒之後,加入自調的粉漿,一起用優質的初榨橄欖油煎成好吃又有飽足感的煎餅;趁熱吃~料多味美,是早午餐或下午茶的好選擇喔~ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/ 食材 (3-4人) 1小時內 食材 五花肉 200g 韓式泡菜 300g 洋蔥 1顆 蔥 4根 粉漿 如下 中筋麵粉 300g 糯米粉 60g 全蛋 1顆 鹽 1/2茶匙 水 300g 優質初榨橄欖油 5g 1材料簡單的泡菜煎餅,備料快速又方便。 2蔥切段,並將蔥白和蔥綠分開放;洋蔥去皮切絲;五花肉切薄片後用1/3茶匙鹽和少許黑胡椒粉略抓;泡菜擠乾水份後略切即可。 3兩種粉類秤好後加入鹽拌勻,再打入一顆雞蛋並加入水拌勻。 4再加入優質初榨橄欖油拌勻後靜置備用。 5使用前加入蔥綠,再次拌勻。麵糊呈流動但略有濃度的感覺。 6平底不沾鍋,倒入橄欖油; 7取1/3五花肉、洋蔥和蔥白,下鍋煎炒; 8再取1/3泡菜下鍋略拌炒; 9舀3大匙粉漿入鍋,蓋鍋蓋,轉中小火慢煎3分鐘。 10開蓋後查看底面上色狀態,煎燒到麵糊凝結、上色後, 11取大盤蓋住鍋子後一起翻轉,讓煎餅翻在大盤中,鍋內試狀況可再加點油,再輕鬆的將煎餅滑回鍋中,中小火續煎到餅糊上色。 12重覆步驟11的動作,將煎餅表面都煎乾煎上色後即可起鍋享用。
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