西洋菜羅漢果無花果豬展湯

2019 年 02 月 27 日發佈 列印
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潤肺、止咳、化痰

食材 (5-6人) 1小時以上

食材

  • 西洋菜 1扎(約半斤)
  • 乾羅漢果 1個
  • 無花果乾 4粒
  • 紅蘿蔔 1條
  • 蜜棗 2粒
  • 南北杏 1/4碗
  • 豬展 即買 450g
  • 2.5湯碗
  • 1-1.5茶匙
  • 1

    豬展 即買 切件洗淨,出水,備用。

  • 2

    南北杏、蜜棗、無花果浸水5分鐘及洗淨。

  • 3

    紅蘿蔔去皮,滾刀切件。

  • 4

    羅漢果沖水洗淨表面,切半。無花果切半。放便出味。

  • 5

    西洋菜洗淨。

  • 6

    將所有材料放入大煲中,加水至蓋過材料,大火煲滾,轉小火煲2-3小時,落1-1.5茶匙鹽,即成。

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