花旗參淮山湯 2018 年 10 月 13 日發佈 今晚食好餸 列印 19 51 17289 請稍等. 請稍等. 潤喉潤肺 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 花旗參 20克 淮山乾 15克 粟米 1條 無花果乾 2-3粒 沙參 10克 百合 5克 南北杏 5克 豬展 即買 500克 1豬展 即買 汆水,粟米切件,其他材料泡水20分鐘 2把所有材料放進煲內,先大火煲15分鐘,再轉細火煲1小時,最後下鹽調味
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