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涼拌青瓜雞絲

2018 年 07 月 20 日發佈 Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔 列印
涼拌青瓜雞絲
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請稍等. 請稍等.
夏日炎炎涼拌菜絕對係首選,一早做好仲可以隨時攞出黎食,方便又健康!想緊貼我最新動態歡迎到Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔 Facebook專業讚好 http://www.facebook.com/mrshungkitchen

食材 (1-2人) 15分鐘內

    • 食材
    • 雞扒 即買 1塊
    • 青瓜 1條
    • 紫洋葱 半個
    • 葱 1條
    • 薑末 1湯匙
    • 蒜蓉 1.5湯匙
    • 蕃茄仔 適量
    • [雞扒 即買 醃料]
    • 涼拌汁
    • 蒸雞汁 適量
    • 生抽 2湯匙
    • 胡椒粉 半茶匙
    • 麻油 1茶匙
    • 雞扒醃料
    • 鹽 1茶匙
    • 胡椒粉 適量
  • step1: <a href="https://bit.ly/2ZxapeY" target="_blank" data-keyword="雞扒" class="guide-link"><strong>雞扒</strong></a> <span style="display:inline-block;vertical-align:middle;margin-top:-3px;color:initial;border-radius:3px;padding:2px 3px;font-size:12px;line-height:14px;background:#87d300;color:#fff;">即買</span> 加入胡椒粉和鹽拌勻醃30分鐘,中火蒸13分鐘,倒出雞汁備用,<a href="https://bit.ly/2ZxapeY" target="_blank" data-keyword="雞扒" class="guide-link"><strong>雞扒</strong></a> <span style="display:inline-block;vertical-align:middle;margin-top:-3px;color:initial;border-radius:3px;padding:2px 3px;font-size:12px;line-height:14px;background:#87d300;color:#fff;">即買</span> 切塊備用
    1雞扒 即買 加入胡椒粉和鹽拌勻醃30分鐘,中火蒸13分鐘,倒出雞汁備用,雞扒 即買 切塊備用
  • step2: 青瓜去籽切塊,洋葱切條,蕃茄仔一開二,葱切段
    2青瓜去籽切塊,洋葱切條,蕃茄仔一開二,葱切段
  • step3: 將所有材料(除咗蕃茄仔) 加入<span class="group_2">涼拌汁</span>拌勻,放入雪櫃雪30分鐘,最後加入蕃茄仔即成。
    3將所有材料(除咗蕃茄仔) 加入涼拌汁拌勻,放入雪櫃雪30分鐘,最後加入蕃茄仔即成。

Tags:

  • 雞
  • 青瓜
  • 雞扒
  • 涼拌青瓜
  • 涼拌
  • 蒜蓉
  • 雞絲
  • 蕃茄仔

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