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鴻運當頭------紅菜頭櫻花蝦炒飯

2018 年 07 月 17 日發佈 MrsSat Cooking 列印
鴻運當頭------紅菜頭櫻花蝦炒飯
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紅菜頭有防癌及降血壓等功效,將它加入飯中一起炒,蓮飯都染成紅色,加入櫻花蝦,可以增加鈣質也增加香味,真是喜慶日子餐桌上又一驚喜

食材 (1-2人) 15分鐘內

    • 食材
    • 飯 2碗或隨意
    • 紅菜頭(去皮切碎) 半碗以上
    • 櫻花蝦乾 半碗
    • 薑(切碎) 1湯匙
    • 蛋 2隻
    • 葱花 隨意
    • 雞粉或鰹魚粉 適量
  • step1: 蔬菜切料,櫻花蝦乾可用乾鑊或少許油爆香,剩起備用。
    1蔬菜切料,櫻花蝦乾可用乾鑊或少許油爆香,剩起備用。
  • step2: 蛋炒碎,炒出香味剩起備用。
    2蛋炒碎,炒出香味剩起備用。
  • step3: 爆香薑碎,葱花及紅菜頭,加入飯一起炒均,加入調味料,蛋及櫻花蝦和葱花炒均上碟享用
    3爆香薑碎,葱花及紅菜頭,加入飯一起炒均,加入調味料,蛋及櫻花蝦和葱花炒均上碟享用
TIPS
紅菜頭性寒,加入薑可以去寒更能增加方味

Tags:

  • 炒
  • 蝦
  • 蛋
  • 炒飯
  • 飯
  • 紅菜頭
  • 櫻花
  • 櫻花蝦
  • 葱花
  • 花蝦

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