櫻花蝦菜粒藜麥炒飯 2018 年 09 月 07 日發佈 SamSamKitchen 列印 1 27 2722 請稍等. 請稍等. 雖然係炒飯... 但係我覺得呢碗炒飯非常之有營養... 仲好好味添!😆😋 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 藜麥飯(藜麥1/4量杯+白米1.5量杯) 適量 櫻花蝦乾 2/3碗 芥蘭菜粒( 只要莖部分) 2/3碗 葱花 隨意 蛋 3個 鹽 適量 1適量油爆香櫻花蝦乾... 然後加入菜粒略炒! 2將飯翻鬆... 加入! 蛋打成蛋液... 淋上... 兜匀! 3下鹽調味... 炒勻... 盛起... 撒葱花! TIPS 1. 藜麥可以與普通米同煮! 2. 由於要炒飯... 所以煲飯的水比平時稍少一點! 3. 櫻花蝦乾炒香之後... 可以留起少許... 作最後裝飾自用!
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