香茅檸檬葉檸檬水
天氣熱辣辣，又係時候整定啲嘢飲放喺雪櫃，消消暑喇！我唔太鍾意飲甜，但又鍾意有香茅清新嘅味道。放喺雪櫃冷藏之後更好飲！因本身呢種飲品係無味道的，只係嗅覺上有味，所以倒出嚟飲用嘅時候，我會加多一片檸檬，令香茅檸檬葉水有更多檸檬嘅味道。如果想要甜味嘅話亦都可以加入適量蜜糖！
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1材料。
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2檸檬葉去莖。
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3香茅（只要白色部分），用刀背拍拍，令香味更出，切斷。
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4大火。 水開始滾加入材料。
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5轉中火加入材料，煲20-25分鐘。
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6放涼之後放入雪櫃可加檸檬或蜜糖調味。
TIPS
網上知識：
1-檸檬香茅可以行氣解毒及幫助消化。此外，也相傳具殺菌與治療神經痛肉痛的效果;最重要是有利尿，消腫去濕及滋潤皮膚功效，所以是女性養顏修身不可或缺的好香草，對於缺乏運動致下半身水腫者效果極佳。
2-檸檬香茅能夠鎮定肌肉和神經，有助於深度睡眠，延長睡眠時間。同時它有鎮痛的作用，可減輕由頭痛和偏頭痛引起的不適。另外檸檬香茅有利尿的作用，可以幫助身體排出有毒物質，同時有助降低尿酸水平
1-檸檬香茅可以行氣解毒及幫助消化。此外，也相傳具殺菌與治療神經痛肉痛的效果;最重要是有利尿，消腫去濕及滋潤皮膚功效，所以是女性養顏修身不可或缺的好香草，對於缺乏運動致下半身水腫者效果極佳。
2-檸檬香茅能夠鎮定肌肉和神經，有助於深度睡眠，延長睡眠時間。同時它有鎮痛的作用，可減輕由頭痛和偏頭痛引起的不適。另外檸檬香茅有利尿的作用，可以幫助身體排出有毒物質，同時有助降低尿酸水平
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