清腸香蕉粥 2018 年 04 月 11 日發佈 Stew 列印 0 2 2381 請稍等. 請稍等. 春季養生粥，網上看來的方子，第一次煮，沒想到這麼好吃，香蕉入粥，不僅去火潤腸，還能減輕香蕉的寒性呢~ 食材 （1-2人） 1小時內 食材 香蕉 1根 米 50克 枸杞 隨意 水 800ml 1砂鍋加清水，然後下米，大火煮10分鐘，然後撇去浮沫，然后轉小火煮15分鐘。 2香蕉切片后倒入粥里，再用勺子不停攪拌，期間放入枸杞，再攪拌至粥變的粘稠即可。
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