紅菜頭素菜湯
2018 年 03 月 22 日發佈 Sandy漫長入廚趣事
列印
係街市見到一個咁新鮮嘅紅菜頭，真係冇可能唔買㗎，所以上菜前我知道要上網搵紅菜頭嘅資料先，氹下兩姊妹俾面面，她們也乖乖地喝下去，之後姐姐還說黎多碗，我的心甜甜的
紅菜頭已公認是婦女補血佳品,含天然紅色素能協助肝細胞再生,平衡酸性，它的粗纖維能促進腸蠕動,有助身體排毒，它的維生素,礦物質等更可預防骨質疏鬆及防癌作用
紅菜頭已公認是婦女補血佳品,含天然紅色素能協助肝細胞再生,平衡酸性，它的粗纖維能促進腸蠕動,有助身體排毒，它的維生素,礦物質等更可預防骨質疏鬆及防癌作用
-
1將全部材料切到一口大小，水滾後加入，煲兩小時，完成
TIPS
喜歡的可以加入瘦肉
討論 暫時沒有留言。