栗子合桃蓮藕素湯 2017 年 02 月 23 日發佈 兼職煮婦 列印 30 289 54191 請稍等. 請稍等. 第一次煲素湯- 補血補腦清肝明目又補腎，最緊要補而不燥 #素湯 #齋湯 #無肉湯 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 紅蘿蔔 一條小的 蓮藕 一小節 粟米 一條 栗子 10粒 合桃 10粒 圓肉 10粒 杞子 數粒 蜜棗 一粒 1切好材料，煲滾水加入所有材料大火煲滾收細火煲1.5小時。
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