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蕃茄薯仔三文魚濃湯通粉

2018 年 03 月 11 日發佈 鄭小b之成長日誌 列印
蕃茄薯仔三文魚濃湯通粉
  • 4
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濃濃的蕃茄湯底,好胃口。

食材 (1-2人) 1小時內

    • 食材
    • 蕃茄 2個
    • 細薯仔 1個
    • 三文魚柳 即買 1件
    • 熱水 約600ml
    • 通粉 大半碗
  • 1三文魚柳洗淨印乾水,用少許胡椒粉醃30分鐘。
  • 2通粉煮至7分熟,備用。
  • 3蕃茄洗淨,切開8件,備用。
  • 4薯仔去皮切粒,備用。
  • 5預熱易潔鑊,掃上少許油,下三文魚煎至兩邊金黃,轉大火,倒入熱水,滾起後加入蕃茄及薯仔,滾20分鐘,加入通粉,煮至熟透,完成。

Tags:

  • 湯
  • 薯仔
  • 蕃茄
  • 魚
  • 通粉
  • 文魚
  • 三文魚
  • 濃湯
  • 蕃茄薯仔
  • 三文
  • 三文魚柳
  • 湯通粉

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