[簡易湯水] 枸杞豬膶瘦肉湯
![[簡易湯水] 枸杞豬膶瘦肉湯](https://img.cook1cook.com/upload/cover/27/6/629611517100971276.jpeg)
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1豬膶瘦肉洗乾淨切片，各自用調味料醃15分鐘，備用；
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2枸杞取葉，棄莖，浸洗乾淨，備用；
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3水滾後下薑片，加入瘦肉蓋上蓋煮至滾起後加入枸杞和豬膶，再蓋上蓋，煮至滾起，落鹽便完成
TIPS
1）枸杞莖好涼，所以就冇放入湯內一齊煲
功效：防止眼睛乾澀、疲勞、清熱止渴，補肝腎，降肺火
功效：防止眼睛乾澀、疲勞、清熱止渴，補肝腎，降肺火
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即刻試咗，又簡單，又好味，又健康！謝謝分享!
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![[15分鐘簡易滾湯] 西洋菜豬膶瘦肉湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/58/94/6296114615861845894_thumb.jpeg___101_74 "[15分鐘簡易滾湯] 西洋菜豬膶瘦肉湯")
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