香煎蜜桃豬扒 2017 年 08 月 09 日發佈 Elaine袁太廚房 列印 0 21 5102 請稍等. 請稍等. 如果大家唔喜愛罐頭蜜桃 , 轉用水蜜桃或橙肉都可以呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : http://elanie-kitchen.blogspot.hk/2017/08/blog-post_9.html 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 梅頭豬扒肉 6塊 洋蔥 1個 青椒 1個 罐頭蜜桃 1罐 蔥 麻油 胡椒粉 糖 生粉 醃料 生抽 老抽 糖 胡椒粉 麻油 生粉 水 1梅頭豬扒肉解凍用刀背拍鬆兩面後切件放入大碗內 2加入醃料拌勻 , 蓋上保鮮紙入雪櫃靜待一晚 3翌日將青椒去籽切條 , 洋蔥去衣切條 , 蔥切段 , 蜜桃切粒備用 4燒紅鑊 , 將豬扒放入鑊中煎至兩面金黃色先盛起 5原鑊加入洋蔥及青椒炒香至洋蔥軟身 6將豬扒回鑊 , 倒入醃豬扒汁(將醃豬扒的汁加入少許水拌勻)用中火快炒至汁料收乾 7熄火加入蔥段及蜜桃粒拌勻即可
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