香草紅酒炆牛腱 2017 年 07 月 31 日發佈 Owenmama 列印 2 19 4724 請稍等. 請稍等. 加入混合香草同歐芹碎後, 整煲牛腱充滿香草芳香, 煮溶了的蔬菜配料令紅酒汁料濃稠美味; 加埋軟腍牛腱,可媲美餐廳出品。 更多我的食譜請往 : https://www.facebook.com/OwenmamasKitchen/ 食材 (9人以上) 1小時以上 食材 急凍牛腱 1000克 小洋蔥 1個 西芹 數條 番茄 2個 紅甘荀 1個 調味 混合香草 2茶匙 歐芹碎 2茶匙 紅酒 400ml 水 適量 小茄膏 3/4罐 冰糖 15克 生抽 2湯匙 砂糖 適量 1洋蔥/西芹/番茄切幼粒, 紅甘荀切丁 2牛腱解凍, 慢火出水30分鐘, 撈起沖洗表面 3切件備用 4小許油爆香洋蔥, 下牛腱略爆 5下洋蔥/西芹/番茄/紅甘荀及紅酒 6加入茄膏/冰糖/生抽 7灑進混合香草及歐芹碎 8加入適量水份煮至滾起,蓋上鍋蓋慢炆煮小時,隨即關火焗15分鐘; 開蓋觀察水的蒸發度(如需要請補充水份) 重複炇焗步驟至牛腱軟腍為止; 最後用生抽及糖調味便完成。 TIPS 我用鑄鐵鍋, 水的蒸發度較慢, 如用其他鍋具, 請自行觀察調節。
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