豉油皇乾煎薑蔥鯇魚腩 2017 年 05 月 11 日發佈 鐵朗 列印 0 3 3734 請稍等. 請稍等. 簡簡單單煎煮鯇魚😘😘 食譜影片 查看影片詳情 食材 (5-6人) 15分鐘內 食材 鯇魚腩 200克 蒜頭(切碎) 少許 乾蔥(切碎) 少許 薑(切絲) 2片 蔥花 少許 芫茜 少許 雞粉 1/2茶匙 糖 1茶匙 生抽 1茶匙 胡椒粉 少許 1清洗鯇魚腩,隔乾水份 2蔥,芫茜 3薑絲 4蒜頭,乾蔥 5豉油皇乾煎薑蔥鯇魚腩 材料: 鯇魚腩 200克 蒜頭(切碎)少許 乾蔥(切碎)少許 薑(切絲)少許 蔥花 少許 芫茜 少許 雞粉 1/2茶匙 糖 1茶匙 生抽 1茶匙 胡椒粉 少許 做法: 將鯇魚清洗後吸乾水份,大火起鑊將鯇魚上少少生粉放入,煎封至半熟後,放入蒜頭,乾蔥,薑絲,轉中細火慢煎至全熟,加入糖,生抽,雞粉,胡椒粉,老抽,葱花少少水,麻油蓋好焗 1 分鐘,上碟放多少少蔥花,完成 。
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