茄子洋蔥炆雞 2016 年 11 月 21 日發佈 Elaine袁太廚房 列印 2 14 8025 請稍等. 請稍等. 用慢火來炆雞 , 雞肉嫩滑絕對唔鞋口呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : http://elanie-kitchen.blogspot.hk/2016/11/blog-post_21.html 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 新鮮雞 1/2隻 茄子(幼身) 1條 紫洋蔥 1個 洋蔥 1個 芹菜 2扎 薑 蒜頭 1個 酒 乾蔥頭 4粒 蔥 生粉 胡椒粉 鹽 醃料 生抽 糖 老抽 粉 麻油 胡椒粉 調味料 蠔油 糖 老抽 生抽 1雞洗淨抹乾水份 2放入大碗內加入醃料拌勻蓋上保鮮紙靜待1小時 (如有時間 , 可幾雞醃2-3小時) 3紫洋蔥 , 洋蔥去衣切件 4薑去皮切絲 , 乾蔥頭去衣切片 , 蒜頭去衣拍扁 , 芹菜莖切段 , 蔥切段及幼絲 5茄子洗淨切段放入油鑊中拌勻 , 用慢火慢慢炸至微軟(約2分鐘) 6盛起放在廚紙上吸取油份 , 炸茄子的油盛起 7鑊中放入炸茄子油燒熱 , 爆香薑絲 , 蒜頭 , 乾蔥頭片 , 芹菜段及蔥白 8加入紫洋蔥 , 洋蔥拌勻炒至微身 , 夾起蔥白去掉 9加入雞件 , 贊少許酒及調味料快炒至轉色 , 加入2杯水份量拌勻 10用中火煮滾後蓋上蓋用慢火炆20分鐘 11加入茄子 , 芹菜莖拌勻用中火煮滾 , 熄火焗3分鐘 12最後加入青蔥段拌勻 , 上碟再灑上蔥絲即可
討論 暫時沒有留言。