《鲜茄燜牛肋條》
用壓力煲燜一大煲材料豐富的牛肋條，只需35分鐘，方便又美味，就算臨時要請客也能輕鬆應付！
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1牛肋條徹底解凍，放入滾水中，加少許酒，汆燙10分鐘。把湯的雜質隔去，留湯兩碗備用。
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2把牛肋條取出，用水沖洗。
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3洋蔥、紅蘿蔔和番茄切成大塊，蒜頭去皮備用。
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4鍋中下一湯匙油，下洋蔥爆香，再下蒜頭和牛肋條，把牛肋條煎到略為金黃後，加入番茄膏炒勻。
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5最後加入番茄、白酒、牛肉湯和香葉，關蓋加壓燜25分鐘。
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6加入紅蘿蔔，下鹽、糖、黑胡椒調味，再加壓炆10分鐘，完成。
TIPS
如果不用壓力煲，燜煮的時間要加1倍，牛肉湯要多加1碗。
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