川貝燉梨 2016 年 11 月 03 日發佈 SamSamKitchen 列印 0 14 2185 請稍等. 請稍等. 超級潤肺止咳嘅飲品... 學嚟傍身都好！ 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 水梨（去皮切塊） 兩個 川貝粉 半両 雪梨乾 二兩 南北杏 兩湯匙 無花果乾 四粒 水 四碗 1梨、梨乾、南北杏、無花果乾洗淨... 全部材料以中火隔水燉1小時或放入飯煲按煲粥掣煮！ 無需加糖... 已夠甜！ TIPS 1. 冇雪梨乾可以唔加... 視乎需要可以加多少少梨或雪耳... 糖份應該少咗... 可以加d冰糖！ 2. 梨屬寒性... 但經烹煮可去寒... 且具化痰功效！
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