紅菜頭瘦肉湯
2016 年 09 月 23 日發佈 Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
列印
紅菜頭係好有益既食材，
除咗用黎榨汁仲
及礦物質，與所有植物一樣，都有抗氧化成效，抗氧化自然可以防癌、抗衰老、兼令血管擴張改善高血壓。
除咗用黎榨汁仲
及礦物質，與所有植物一樣，都有抗氧化成效，抗氧化自然可以防癌、抗衰老、兼令血管擴張改善高血壓。
-
1紅菜頭去皮切片，瘦肉洗乾淨切片，備用
-
2煲熱一鍋水，放入所有材料，轉中火煲15分鐘即成。有需要可下鹽調味。
![[柔嫩肌膚老火靚湯] 沙蔘雪耳瘦肉湯](https://img.cook1cook.com/webp/101x74/upload/cover/84/51/2642714654410078451_thumb.JPG "[柔嫩肌膚老火靚湯] 沙蔘雪耳瘦肉湯")
討論 暫時沒有留言。