七味烤雞腿 2016 年 09 月 13 日發佈 SamSamKitchen 列印 2 20 5672 請稍等. 請稍等. 七味烤雞腿零難度,新手之選!!! 食材 （3-4人） 1小時內 食材 雞下腿 四隻 醃料： 七味粉 一茶匙 蒜蓉 一湯匙 生抽 一湯匙 酒 一湯匙 油 一湯匙 糖 0.5湯匙 鹽 少許 1雞腿洗淨印乾……加入醃料醃兩小時或以上！ 2取出放入已預熱焗爐220度焗20分鐘…… 取出掃上剩餘的醃汁！ （可額外撒少許七味粉令效果更漂亮！） 3然後放入去再焗15分鐘至表面金黃香脆！
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