咖喱雜錦炒秋葵

2016 年 08 月 07 日發佈 列印
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又來分享極速小炒,有甚麼比起拖著疲累的身體歸家,然後由洗切至開飯都不用30分鐘更好?

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 秋葵 10條
  • 炸魚蛋 1包
  • 粟米芯 10條
  • 豆乾 1塊
  • 咖喱醬 1.5湯匙
  • 0.5碗
  • 1片
  • 少許
  • 1

    秋葵用粗鹽刷洗表面,切去頂部備用。炸魚蛋洗淨切半,粟米芯洗淨切小塊,豆乾洗淨切片。

  • 2

    先在鑊放入少許油及薑片,加入魚蛋爆香,盛起備用。

  • 3

    再在鑊放入少許油,放入粟米芯和少許水加蓋略煮3分鐘,再加豆乾及秋葵略炒。咖喱醬和水拌勻後倒入鑊中,加入魚蛋加蓋煮5-10分鐘即成。

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