【好運第1期】親吻柔膚 - 海瓜子蒸蛋
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1海瓜子泡鹽水,放進冰箱冷藏室內保鮮,備用。
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2蛋和調味料混合拌勻後,以濾網過篩,再倒入160cc的溫開水調勻,備用。
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3將蛋液倒入蒸碗中,放入海瓜子,用保鮮膜封住碗口,放進電鍋內,外鍋加1杯的水,按下開關鍵(鍋蓋略傾斜留縫),蒸至開關鍵跳起,放入蔥燜10分鐘即可取出。
TIPS
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海瓜子所含的鋅,對胚胎成長有益,也可幫助孕婦荷爾蒙的補充。
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