15分鐘上菜《秋葵菜脯蛋餅》 2016 年 07 月 13 日發佈 米太廚房手記 列印 18 152 37005 請稍等. 請稍等. 這是一個超簡易又營養美味的菜式,剷子都不用就可以做得到,而且賣相和食味也不錯的呢!歡迎到米太廚房手記 Facebook專頁讚好!參看更多食譜分享! https://www.facebook.com/mrs.mic.cooking.journal/ 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 雞蛋 4隻 秋葵 8條 菜脯粒 2湯匙 鹽 少許 麻油 半茶匙 沾汁 無花果醋 2湯匙 魚露 1茶匙 1雞蛋放大碗中打勻。秋葵洗淨,切去頭尾,再切成粒狀。 2把所有材料混合,下已經放油燒熱的平底鍋,煎1分鐘。 3關火關鍋蓋焗3-4分鐘或至蛋餅表面的蛋全凝固,把蛋餅滑到碟上。 4用刀切開蛋餅配沾汁食用!
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