滾滾節瓜咸蛋肉片湯 2016 年 07 月 13 日發佈 志在煮大全 列印 6 90 24717 請稍等. 請稍等. 用20分鐘滾個湯,有菜有肉,又有天然咸香,作為瘦身飯餐也不錯。如果不飽肚,加碗隔夜飯作湯飯亦很滋味。 更多分享,歡迎到此專頁: https://www.facebook.com/acatsuperbible 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 節瓜 2小個 瘦肉 4両 咸蛋 1隻 薑 3片 鹽 半茶匙 糖 半茶匙 胡椒粉 適量 麻油 半茶匙 生粉 1茶匙 1瘦肉切片後加調味醃半小時,節瓜去皮切件,咸蛋清洗乾淨 2水滾加入薑片,節瓜,瘦肉及咸蛋黃,中小火加蓋煮20至30分鐘,直至喜愛的節瓜淋度 3慢火加入咸蛋白,微微攪拌至湯滾起 4可略加鹽或魚露調味,即可享用 TIPS - 喜歡有口感的咸蛋白,收細火下蛋白後切勿過度攪拌 - 亦可加隔夜飯作湯飯用
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