糖醋排骨 【百得利健康油你話事】

2016 年 05 月 29 日發佈 LoveKellyKitchen 列印
糖醋排骨 【百得利健康油你話事】
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請稍等.
呢味餸方便又好味，送飯一流！
用BERTOLLI橄欖油先煎一煎d排骨，肉味更香，炆既時侯令肉汁鎖實，更加juicy!!
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食材 （1-2人） 30分鐘內

    • 食材
    • 一字排 2條 切件
    • BERTOLLI橄欖油 適量
    • 調味料
    • 鎮冮醋 4湯羮
    • 冰糖 40g
    • 生抽 1湯羮
    • 老抽 1湯羮
    • 水 300ml
    • 豆粉 (加少許水打芡) 1茶匙
  • step1: 先將一字排飛水，熱好鑊加入橄欖油，將一字排煎香兩面，加入<span class="group_2">調味料</span>(除左豆粉), 大滾後轉細火炆20分鐘，加入豆粉打個芡就完成
    1先將一字排飛水，熱好鑊加入橄欖油，將一字排煎香兩面，加入調味料(除左豆粉), 大滾後轉細火炆20分鐘，加入豆粉打個芡就完成
TIPS
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