蜂蜜玫瑰涼糕 2016 年 05 月 25 日發佈 李媽媽樂廚 列印 7 19 18443 請稍等. 請稍等. 玫瑰花功效甚多，加入大菜就成了消脂健怡的甜品，減肥及素食者也適合。歡迎到李媽媽樂廚的Facebook專頁瀏覽便可知道最新食譜文章了！ https://facebook.com/mamalisrecipes 食材 （3-4人） 15分鐘內 食材 乾玫瑰花 8g 蜜棗4顆 72g 水 800ml 大菜絲(又稱洋菜或菜燕) 10g 蜂蜜 適量 1把大菜絲剪碎。 2乾玫瑰花、水、蜜棗及步驟(1)放入小鍋待煮沸後轉小火蓋上蓋子煮5分鐘。把蜜棗略壓再蓋上蓋子煮5分鐘。 3待稍為降溫，隨個人喜愛甜度加入蜂蜜拌勻。隔渣倒入容器冷藏至冰凍。
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