• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果

啫啫芥蘭牛肉煲

2016 年 04 月 02 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 列印
啫啫芥蘭牛肉煲
  • 2
  • 21
  • 7344
請稍等. 請稍等.
今日介紹呢款啫啫芥蘭牛肉煲連隔離屋都話聞到香噴噴。我的專頁有更多食譜https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255

食材 (3-4人) 15分鐘內

    • 食材
    • 芥蘭苗 12兩
    • 乾蔥蓉 1粒
    • 乾蝦米仔 2湯匙
    • 魚露 半湯匙
    • 糖 1茶匙
    • 蝦醬 半湯匙
    • 雪藏牛肉片 1盒
    • 醃牛肉
    • 生抽 半湯匙
    • 鹽 1/4茶匙
    • 糖 1茶匙
    • 油 1茶匙
    • 生粉 1茶匙
  • step1: 先<span class="group_2">醃牛肉</span>備用,蝦米浸軟蝦水保留備用,芥蘭洗淨摘細段備用,乾蔥切細粒備用。
    1先醃牛肉備用,蝦米浸軟蝦水保留備用,芥蘭洗淨摘細段備用,乾蔥切細粒備用。
  • step2: 先用熱油炒牛肉片約8成熟備用,改用煲仔爆香乾蔥蓉再加蝦米後爆一爆後再加蝦醬。
    2先用熱油炒牛肉片約8成熟備用,改用煲仔爆香乾蔥蓉再加蝦米後爆一爆後再加蝦醬。
  • step3: 聞到香味落芥蘭加三湯匙蝦米水再加魚露和糖,待水份差不多收乾下牛蓋蓋。
    3聞到香味落芥蘭加三湯匙蝦米水再加魚露和糖,待水份差不多收乾下牛蓋蓋。
  • step4: 蓋蓋後兩三分鐘連煲上碟,打開蓋還要聽到啫啫聲就算成功。
    4蓋蓋後兩三分鐘連煲上碟,打開蓋還要聽到啫啫聲就算成功。

Tags:

  • 牛
  • 牛肉
  • 芥蘭
  • 蝦醬
  • 魚露
  • 啫啫芥蘭
  • 啫啫

有 0 人交功課

上傳照片
上傳照片

推薦資訊

討論 暫時沒有留言。

對食譜有問題請留言,煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入
看更多留言
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
殿堂廚師
  • 食譜 963
  • 文章 0
  • 粉絲 1784
請稍等.
  • 文迪私人廚房已成為Yahoo food HK 大廚學堂嘅料理達人 煤氣烹飪中心導師 希望同大家分享烹飪心得和樂趣。 IG: https://instagram.com/mandykitchen1121 Face Book : https://m.facebook.com/profile.phpid=1544226955848255

品牌專區更多

  • 止咳化痰|感冒起必飲|5分鐘提升免疫力| 紫蘇話梅茶
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    止咳化痰|感冒起必飲|5分鐘提升免疫力| 紫蘇話梅茶

相關食譜

  • 泰式燒牛肉沙律

    泰式燒牛肉沙律

    by May豬有請
  • 爽滑彈牙|自製牛丸 Homemade beef ball

    爽滑彈牙|自製牛丸 Homemade beef ball

    by Cook1Cook
  • 芥蘭炒牛肉

    芥蘭炒牛肉

    by 佛羅倫斯小廚房
  • 泰式紅咖哩椰香牛肉

    泰式紅咖哩椰香牛肉

    by Hsiuping Chen
  • 越式牛肉沙拉

    越式牛肉沙拉

    by 尾巴儿草

相關文章

  • 今晚食乜餸 | 三餸一湯  芥蘭炒牛肉 油鹽水斑仔 粟米雞絲 竹芋五指毛桃腰果湯

    今晚食乜餸 | 三餸一湯 芥蘭炒牛肉 油鹽水斑仔 粟米雞絲 竹芋五指毛桃腰果湯

  • 今晚食乜餸|三餸一湯  麻辣雞煲 滷牛腱 蝦醬炒通菜 粉葛鯪魚湯

    今晚食乜餸|三餸一湯 麻辣雞煲 滷牛腱 蝦醬炒通菜 粉葛鯪魚湯

  • 自製牛肉,各式各樣的牛肉煮法,應有盡有,一點都不會輸給吉野家!

    自製牛肉,各式各樣的牛肉煮法,應有盡有,一點都不會輸給吉野家!

  • 蕃茄味,芝士味,牛肉味,想要什麼味有什麼味,怎麼這麼任性,因為是我做的!

    蕃茄味,芝士味,牛肉味,想要什麼味有什麼味,怎麼這麼任性,因為是我做的!

  • 蘑菇的營養成份比牛肉還好,蘑菇的四大功效,完整介紹給您!

    蘑菇的營養成份比牛肉還好,蘑菇的四大功效,完整介紹給您!

熱門Tags

  • 蛋
  • 雞蛋
  • 飯
  • 生抽
  • 食譜
  • 甜
  • 雞湯
  • 粟粉
  • 泡打粉
  • 麵粉
  • 無鹽牛油
  • 黑胡椒
  • 朱古力
  • 酸
  • 白飯
  • 雞肉

交功課

0%

食譜留言

Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 士多啤梨
  • 淮山
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 羊肉
  • 養顏食譜
  • 排骨
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 筍
  • 薯仔
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.1144
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排