• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果

啫啫芥蘭牛肉煲

2016 年 04 月 02 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 列印
啫啫芥蘭牛肉煲
  • 2
  • 21
  • 7324
請稍等. 請稍等.
今日介紹呢款啫啫芥蘭牛肉煲連隔離屋都話聞到香噴噴。我的專頁有更多食譜https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255

食材 (3-4人) 15分鐘內

    • 食材
    • 芥蘭苗 12兩
    • 乾蔥蓉 1粒
    • 乾蝦米仔 2湯匙
    • 魚露 半湯匙
    • 糖 1茶匙
    • 蝦醬 半湯匙
    • 雪藏牛肉片 1盒
    • 醃牛肉
    • 生抽 半湯匙
    • 鹽 1/4茶匙
    • 糖 1茶匙
    • 油 1茶匙
    • 生粉 1茶匙
  • step1: 先<span class="group_2">醃牛肉</span>備用,蝦米浸軟蝦水保留備用,芥蘭洗淨摘細段備用,乾蔥切細粒備用。
    1先醃牛肉備用,蝦米浸軟蝦水保留備用,芥蘭洗淨摘細段備用,乾蔥切細粒備用。
  • step2: 先用熱油炒牛肉片約8成熟備用,改用煲仔爆香乾蔥蓉再加蝦米後爆一爆後再加蝦醬。
    2先用熱油炒牛肉片約8成熟備用,改用煲仔爆香乾蔥蓉再加蝦米後爆一爆後再加蝦醬。
  • step3: 聞到香味落芥蘭加三湯匙蝦米水再加魚露和糖,待水份差不多收乾下牛蓋蓋。
    3聞到香味落芥蘭加三湯匙蝦米水再加魚露和糖,待水份差不多收乾下牛蓋蓋。
  • step4: 蓋蓋後兩三分鐘連煲上碟,打開蓋還要聽到啫啫聲就算成功。
    4蓋蓋後兩三分鐘連煲上碟,打開蓋還要聽到啫啫聲就算成功。

Tags:

  • 牛
  • 牛肉
  • 芥蘭
  • 蝦醬
  • 魚露
  • 啫啫芥蘭
  • 啫啫

有 0 人交功課

上傳照片
上傳照片

推薦資訊

討論 暫時沒有留言。

對食譜有問題請留言,煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入
看更多留言
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
殿堂廚師
  • 食譜 963
  • 文章 0
  • 粉絲 1784
請稍等.
  • 文迪私人廚房已成為Yahoo food HK 大廚學堂嘅料理達人 煤氣烹飪中心導師 希望同大家分享烹飪心得和樂趣。 IG: https://instagram.com/mandykitchen1121 Face Book : https://m.facebook.com/profile.phpid=1544226955848255

品牌專區更多

  • 冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯

相關食譜

  • 東販小食堂:涮牛肉萊姆沙拉

    東販小食堂:涮牛肉萊姆沙拉

    by 台灣東販
  • 越式牛肉湯河

    越式牛肉湯河

    by Kamely
  • 越式燉牛肉

    越式燉牛肉

    by 廚房女漢子Ritas
  • 【大芥蘭炒牛肉】

    【大芥蘭炒牛肉】

    by moonmoonkitchen
  • 越南牛肉湯河

    越南牛肉湯河

    by 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

相關文章

  • 今晚食乜餸 | 三餸一湯  芥蘭炒牛肉 油鹽水斑仔 粟米雞絲 竹芋五指毛桃腰果湯

    今晚食乜餸 | 三餸一湯 芥蘭炒牛肉 油鹽水斑仔 粟米雞絲 竹芋五指毛桃腰果湯

  • 今晚食乜餸|三餸一湯  麻辣雞煲 滷牛腱 蝦醬炒通菜 粉葛鯪魚湯

    今晚食乜餸|三餸一湯 麻辣雞煲 滷牛腱 蝦醬炒通菜 粉葛鯪魚湯

  • 自製牛肉,各式各樣的牛肉煮法,應有盡有,一點都不會輸給吉野家!

    自製牛肉,各式各樣的牛肉煮法,應有盡有,一點都不會輸給吉野家!

  • 蕃茄味,芝士味,牛肉味,想要什麼味有什麼味,怎麼這麼任性,因為是我做的!

    蕃茄味,芝士味,牛肉味,想要什麼味有什麼味,怎麼這麼任性,因為是我做的!

  • 蘑菇的營養成份比牛肉還好,蘑菇的四大功效,完整介紹給您!

    蘑菇的營養成份比牛肉還好,蘑菇的四大功效,完整介紹給您!

熱門Tags

  • 豬
  • 生抽
  • 生粉
  • 豆腐
  • 蕃茄
  • 雞湯
  • 蔥花
  • 檸檬
  • 蛋白
  • 高筋麵粉
  • 無鹽牛油
  • 冬菇
  • 泰式
  • 紹興酒
  • 黑椒
  • 雞肉

交功課

0%

食譜留言

Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 菌菇類
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 大閘蟹
  • 秋季潤燥
  • 南瓜
  • 排骨
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.0997
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排