[保健湯水] 合桃豬展湯
2016 年 03 月 10 日發佈 LoveKellyKitchen
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今晚未諗到煲咩湯?咁就可以試下我呢款!
湯材料非常之簡單,只有合桃同豬展,但已經可以煲到好健康既湯水!如果覺想材料豐富d可以加埋䅇子(半磅)同紅蘿白1條,味道更加香濃!
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1合桃先用滾水烚幾分鍾,然後盛起備用(烚一烚可以去走油益味道)
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2豬展 即買 切件飛水備用;
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3水滾放入所有材料,大火30分鐘再轉細火煲2小時,最後放少許鹽就完成
TIPS
功效:因工作疲勞、精神緊張而引致記憶力減退,最適合飲用這款湯水。其中合桃肉含豐富蛋白質和鈣質。
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