爆漿玉米鮪魚蛋捲 2013 年 10 月 13 日發佈 莞荽的娘 列印 0 0 1119 請稍等. 請稍等. 營養滿分的玉米鮪魚蛋加上爆漿的起司，香濃滋味在口中盤旋不去... 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 綠巨人黃金玉米 1湯匙 鮪魚罐 1湯匙 蛋 2顆 配料 蕃茄醬 適量 新鮮九層塔末 適量 乳酪絲 依個人喜好的量 起司片 1片 調味料 鹽、胡椒粉 少許 1備好材料 2準備一個鍋或碗打入蛋後加瀝乾的鮪魚、玉米與調味料打成蛋液 3起鍋下點奶油融化後倒入蛋液 4加入起司片、乳酪絲 5翻面煎至起司融化(小火)勿煎過久，蛋會老喲 6最後灑上新鮮九層塔末、淋上蕃茄醬、少許玉米在上面，即可~要趁熱吃喲! TIPS 歡迎加入 菀荽的娘生活雜記 與我一起同樂 ^^ https://www.facebook.com/AasiaYu
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