冬蔭醬煮三文魚 2016 年 02 月 28 日發佈 列印 0 0 840 用泰式冬蔭公醬煮三文魚, 別有一番香辣惹味。 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 三文魚尾 1條 泰式冬蔭公醬 2茶匙 1 急凍三文魚解凍後用清水洗去除雪味, 抹乾, 用黑胡椒醃半小時以上 2 醃好的三文魚用平均灑上粟粉 3 熱鍋少油, 三文魚下鍋, 倒入醬料及適量熱開水, 上蓋慢火煮3分鐘 (三文魚轉淡色) 完成 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 煮 魚 文魚 三文魚 冬蔭 三文 推薦資訊