免炸西檸排骨 2016 年 07 月 11 日發佈 高太廚房 列印 12 40 9091 請稍等. 請稍等. 免炸西檸排骨是用了急凍排骨,用了光波爐去焗脆,配上了酸酸甜甜的西檸汁,加上檸檬皮的香味,增添了這款餸的味道,掛骨外脆,汁料而惹味的汁,會令大家喜愛的..... 食材 (5-6人) 1小時內 食材 急凍排骨454g約 1磅 生粉 適量 醃排骨料: 紹興酒 1茶匙 雞粉 1茶匙 砂糖 1茶匙 生粉 1茶匙 生抽 1湯匙 雞蛋 1個 西檸汁料: 新鮮檸檬汁 2湯匙 砂糖 3-4湯匙 鹽 半茶匙 白米醋 1茶匙 食用凍開水 80g 新鮮檸檬皮,切條 3g 打芡料: 食用凍開水 2湯匙 生粉 1茶匙 1急凍排骨解凍洗淨後,用醃排骨料醃30分鐘以上待用 2預備好西檸汁料(可以先用3湯匙砂糖將汁料拌勻,當煮滾後試味,如不夠甜才加多1湯匙砂糖) 3先預熱光波爐220度,用高架,於入爐前才將醃好的排骨隔去汁液,排骨沾滿生粉,放上牛油紙上(沾生粉動作必須要入爐前才沾,否則排骨不會夠脆) 4將排骨噴上油或用油掃印上油(只於面上有油就可以) 5光波爐先波8分鐘,反轉排骨再波6分鐘取出排上碟上 6再將西檸汁煮滾,,加入生粉芡料煮到汁料略為杰身 7再將西檸汁料淋上排骨上即可
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