紅酒牛尾 2016 年 01 月 15 日發佈 Deimo 列印 3 13 3104 請稍等. 請稍等. 紅酒燉牛尾是一道有名的法菜。牛尾巴富含膠質、風味十足,長時間燉煮可以把它的美味盡情釋放出來。 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 紅酒 260ml 牛尾 500g 蔥 一段 薑 三片 洋蔥 半個 胡蘿蔔 一根 番茄 一個 口蘑 三個 香葉 兩片 百里香 五根 番茄醬 一湯匙 鹽 適量 黑胡椒粉 適量 老抽 一勺 1牛尾稍微沖洗乾淨,(清洗時不要浸泡,會損失肉汁),然後放進鍋裡,加入足量的水。 2開蓋煮沸,開蓋煮可以揮發出肉腥味。 3撇去浮沫後加入薑片和蔥段。(撇去浮沫血污既可,不要把湯全部倒掉再用清水沖洗,會流失養分和肉汁) 4然後蓋上高壓鍋蓋,大火上汽後轉小火噴20分鐘。 5蔬菜全部洗淨切塊。 6燉鍋裡放適量橄欖油燒熱,然後放入洋蔥和胡蘿蔔翻炒。 7加入番茄。 8然後倒入紅酒。 9加入香葉兩片。 10然後把燉好的牛尾和牛肉湯一起加入燉鍋中。 11大火煮沸後轉中小火,放入百里香。 12然後加入口蘑,燉至蔬菜基本熟時加入番茄醬調味,我加了大概有一湯匙。然後再中小火慢燉15分鐘左右,燉至蔬菜軟爛適口既可。 13然後加入少許鹽,黑胡椒粉調味。我沒有炒糖色,所以滴了一點點老抽上色,完成。
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