蓮子茶 2015 年 11 月 09 日發佈 AnnieLee Lee 列印 0 2 677 請稍等. 請稍等. 晚飯後匆匆做了這個蓮子茶，有清心安神之效，對經常睡得不好的老公來說，有食療作用呢。 歡迎來到瀏覽更多：https://www.facebook.com/ansonreadytoeat 食材 （3-4人） 30分鐘內 食材 鮮蓮子 2包 冰糖 隨意 水 適量 1鮮蓮子洗淨去芯，水滾後下蓮子轉中火煮至稔 (大約20分鐘)，下冰糖，關火。 2稍涼後用攪拌器打成接近糊狀，再煮滾便可。 TIPS *若想更幼滑的話，可打成糊狀後用篩過濾 歡迎來「喆喆開飯啦」分享、交流更多BB食譜及育兒點滴： https://www.facebook.com/ansonreadytoeat
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